AV9999| 久久黄

色性|夜夜啊啊啊影院|国产色av大香蕉

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮
食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、荠 
菜、香  椿等， 以疏肝柔肝。另 外，俗语称
“春日吃春芽”，也就是
说

这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或
少食辛辣刺激食物，
以免肝火上炎。